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Sunshine Cooking

Cuisine simple,colorée et variée mais surtout gourmande et à la portée de tout le monde.

Calamar à la sauce tomate

Publié le 4 Mars 2012 par SUNSHINE in Recettes à base de poisson

calamar-a-la-sauce-tomate.jpg

-500g de calamar.

-4 bonnes tomates rouges râpées.

-2 gousse d'ail hachées.

-1 petit bouquet de persil et coriandre haché.

-3 cas d'huile d'olive.

-1 cac de cumin.

-1/2 cac de poivre.

-1 cac de paprika doux.

-1 cac de piment fort.

-1 cas de concentré de tomate.

-thym

-sel selon le goût.

Mélanger tous les ingrédients,mettre la sauce ds une poêle,ajouter les rondelles de calamars laisser cuir à feu doux.

 Bon appétit   

 

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barbara 19/04/2012 10:54


miam miam, mon bonhomme adore les calamars, à la sauce tomate pourquoi pas ça changera de ma crème à l'ail, bonne idée !!


bonne journee

fatimato 08/03/2012 18:12


salam habibati alhamdoulilah 3la slama ou lah ya3tik saha 3la had chhiwa lrzala bousa kbiraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Miss Cuisine 08/03/2012 13:12


Bonjour,
Je voudrais t’inviter à participer à un tour sur un tour en cuisine. Un tour en cuisine, c’est des
blogueurs culinaires qui font ensemble des recettes de cuisine. Cela permet de découvrir de nouveaux blogs et c’est très sympa.
A bientôt j’espère pour un tour.
Miss Cuisine

oum mouncifrayan 06/03/2012 16:44


une belle recette, merci du partage!

Rachida 06/03/2012 07:51


HUUUUM!!! un réel plaisir, j'adore, bsahetkoum et mnawra la blogsphére.......

Houda 05/03/2012 23:11


Ahlaaan ma chère Farah, heureuse de te relire, et tu nous reviens avec un très délicieux plats, que j'aime bien déguster.


j'espère que tu reprends bien tes forces, grooos bisous à toi, Omar et la princesse Aida

bouchra 04/03/2012 20:21


salam hbiba kifdarti les enfants allah yaatik assaha bisous 

SUNSHINE 05/03/2012 07:50



merci ma chère de ton passage,,hna hamdolilah kantmana tkono bkhir.


bisous



Llysa 04/03/2012 19:14


hummm j'aime beaucoup merci pour le partage bisous

SUNSHINE 05/03/2012 07:52



salam llysa ,merci beuté de ton passage,


à bientot inshalah.